El descubrimiento ha sido posible gracias a un grupo de voluntarios que vivió durante más de un mes en un laboratorio sin hacer absolutamente nada de ejercicio.
Los resultados revelaron que la energía que consume el cuerpo humano en reposo depende del ritmo cardíaco. El cuerpo humano quema más calorías si el reloj biológico marca que es por la tarde cuando efectivamente es por la tarde. Las calorías de más que se queman no dependen de la cantidad de alimentos que se ha ingerido.
"El hecho de que hacer lo mismo cada día a la misma hora queme bastantes más calorías que hacer lo mismo a diferentes horas a lo largo de los días nos ha sorprendido", reconoce Kirsi-Mrja Zitting, del departamento de desórdenes circadianos de la Escuela de Medicina de Harvard y jefa de la investigación.
La investigación, señala, será también muy útil para explicar cómo influye en nuestro cuerpo no seguir siempre el mismo horario ni comer ni dormir siempre a la misma hora.
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