¡Ola de calor en México! Las temperaturas rebasan los 40 grados centígrados
© AFP 2023 / ULISES RUIZ
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Una onda de calor genera altas temperaturas en todo el territorio mexicano. En algunas entidades, el termómetro rebasa los 40 grados centígrados.
Este fenómeno ocurre cuando, por más de tres días consecutivos, las temperaturas mínimas y máximas son mayores al promedio normal de cada región.
La onda de calor originará "un ambiente caluroso a extremadamente caluroso sobre el territorio nacional, con temperaturas máximas superiores a los 40 grados centígrados en Baja California, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Durango, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Hidalgo, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán", refiere el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en un comunicado.
En el caso de la Ciudad de México, el organismo prevé que las temperaturas máximas sean entre 31 y 33 grados centígrados.
Esta es la tercera onda de calor que se registra en lo que va de 2023 en el país latinoamericano. Las dos anteriores fueron entre marzo y mayo. De acuerdo con las autoridades locales, se prevé una más en los próximos meses.
A la par, el SMN mexicano pronosticó que, en las próximas horas, habrá lluvias fuertes con descargas eléctricas y granizo en Chiapas, Durango y Oaxaca; así como intervalos de chubascos en Coahuila, Guerrero, Quintana Roo, Veracruz, Yucatán y Zacatecas. También se registrarán precipitaciones aisladas en Campeche, Jalisco, Nayarit, Nuevo León y Tabasco.
1 de mayo 2023, 12:54 GMT
Recomendaciones
Según el sitio web del Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) de México, estas son las recomendaciones generales para que la salud no se vea afectada por las ondas de calor.
Come alimentos frescos, incluidas las frutas y verduras.
Usa protector o bloqueador solar, con un FPS mayor a 15.
Viste lentes de sol, gorra o sombrero, además de prendas holgadas (o livianas) de colores claros, con mangas largas.
No hagas actividades físicas intensas bajo el sol.
Evita asolearte entre las 11 y las 16 horas.
Toma agua simple, aunque no tengas sed.
Procura mantenerte en sitios frescos y a la sombra.
Las altas temperaturas en el país pueden causar un golpe de calor. Si se registran otros síntomas, se debe acudir inmediatamente al médico:
Piel seca y caliente,
Sudoración excesiva.
Náuseas y mareos.
Pulso rápido.
Confusión.
Dolor de cabeza y pérdida del conocimiento.
Si tienes mascotas, especialmente perros o gatos, sigue estas sugerencias de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México.
Evita rapar a tu mascota, ya que el pelo le protege del sol e impide que su piel se deshidrate.
No la saques a pasear en los horarios con mayor presencia de sol.
Refréscala pasando una esponja empapada en agua por su cabeza y cuerpo.
Revisa que tenga agua suficiente en su recipiente y que no esté al sol. Cámbiala con frecuencia.
Recuerda que los animales de compañía solo pueden transpirar ligeramente por sus almohadillas (los "cojines" en sus patas), por lo que es primordial atenderles con cuidado en esta temporada.
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